6月12日スイム

上を向いて歩こう
今日はお仕事でした。
天気は良く自転車日和だったのでは…。
仕事が終わっていつものプールへ。
アップ:200
ドリル色々:400
ロング;1300
    700
ダウン:100
Total:2700m
泳いでいるとS藤さんも隣りの隣りコースで練習されていて色々お話ししました。