10月26日スイム1650m

仕事が長引いて距離的には少なくなりました。
プールへ入ると練習会はホント最後の方で50mを2本付き合っただけで終わり。。。
自分はその後
ドリル色々：50mx9
コンビ：100x10（2'00）
ダウン：100
1650ｍ