順調
仕事終了後ジムへ行きました。
足の具合が悪い分、
今日はそんなにやる気は起きませんでしたが、
肩回りのインナーマッスルはみっちりやりたいので行っときました。
主にはストレッチと肩のインナーマッスルってとこでしょうか。
他は体幹と上半身をちょっびっとやっときました。
今日もサタケさんに会い色々お話し聞かせてもらいました。
足の具合は日に日に良くなっています。
この調子で良くなってくれれば今月末の26日頃には復活できるかも知れません。
でもまあ憶測ですのでハッキリとは言えませんけどね…。
明日は結構まとまった雨になるとか…
雪、結構融けるでしょうね???
足の具合が悪い分、
今日はそんなにやる気は起きませんでしたが、
肩回りのインナーマッスルはみっちりやりたいので行っときました。
主にはストレッチと肩のインナーマッスルってとこでしょうか。
他は体幹と上半身をちょっびっとやっときました。
今日もサタケさんに会い色々お話し聞かせてもらいました。
足の具合は日に日に良くなっています。
この調子で良くなってくれれば今月末の26日頃には復活できるかも知れません。
でもまあ憶測ですのでハッキリとは言えませんけどね…。
明日は結構まとまった雨になるとか…
雪、結構融けるでしょうね???
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