7月26日鍼

火曜水曜と日付が変わる時間帯まで残業でしたのでトレーニング出来ずでした。
それに睡眠不足でお肌に悪い…（笑）
今日は早く終わったので久々にお医者さんへ行き
いつもの電気鍼を一発！！


この間、調子が良かったのでランニングをやり過ぎてまた痛くなりました。（涙）
しばらく走るのを控えて治さなければなりません。